Wiesz już, że styl życia decyduje o zdrowiu i witalności w każdym wieku. Podejmujesz decyzję, by zadbać o siebie. Jednak nie wiesz dokładnie, jak to zrobić. W dodatku należysz do zapracowanych/zajętych osób i masz niewiele wolnego czasu. Ten weekend jest właśnie dla Ciebie. Specjaliści od diety, pracy z ciałem i emocjami oraz od technik relaksacyjnych opracowali program ...
Czyżby miliony z nas urodziły się z defektem genetycznym, który sprawia, że nasze żołądki produkują zbyt dużo kwasu? pyta przewrotnie doktor Mark Hyman – jeden z najsłynniejszych lekarzy od przyczyn. Czy z powodu ewolucyjnej „wady projektu” rzeczywiście musimy zażywać silne leki blokujące wydzielanie kwasu żołądkowego, aby zapobiec refluksowi i towarzyszącym mu zaburzeniom?Odpowiedź ...
Dzisiaj przypominam stary, sprawdzony przepis na błyskawiczne, bezbolesne i tanie poprawienie funkcjonowania wątroby - cudownego narządu, który ma zdolność 50-80 procentowej regeneracji. Wątroba należy do naszych kluczowych narządów. Na co dzień nawet nie zdajemy sobie sprawy, ile funkcji pełni, na każdym poziomie naszego istnienia. Najczęściej wymienia się jej następujące ...
Kochani uczestnicy wszystkich edycji BodyMind Detoksu, tą drogą przesyłam Wam pozdrowienia i podziękowania za nową jakość, jaką wszyscy razem stworzyliśmy. Przez kilka wspólnie spędzonych dni dotknęliśmy tajemnicy harmonii ciała i umysłu, staliśmy się bliżsi samym sobie i sobie nawzajem. Poczuliśmy, że uważność, ruch, kontakt z Naturą i... lekka, zdrowa kuchnia mają moc uwalniania ...
W zapadłych greckich wioskach niektóre kobiety potrafią jeszcze warzyć mydło z wytłoków oliwnych, które wykazuje cudowne działanie na skórę i włosy, a w dodatku jest niezastąpionym detergentem: nabłyszcza szyby, usuwa plamy, wybiela tkaniny. Używam tego mydła nałogowo od wielu lat a osoby, które nim "zaraziłam", potwierdzają jego dobroczynne działanie na przykład na atopową skórę ...
